在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 70.60克 | 蛋白质: 83.78克 | 碳水物: 154.87克.
早餐: Секрет Хозяйки Мексиканская Овощная Смесь, Жареные Кальмары. 晚餐: Магнит Хлеб Урицкий, Витако Сыр Плавленный, Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Редис. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки, Зеленый Лук, Черешня, Пирожок с Печенью, Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|