在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 53.69克 | 蛋白质: 79.78克 | 碳水物: 139.79克.
早餐: Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Избенка Сырники без Сахара, Жареное Яйцо, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Кинза, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Косуля, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 晚餐: Медвежонок Барни Fun Sandwich Барни, Клубника. 小食/其他: Тыквенные Семечки, KDV Тараллини Классические, Звездный Сухари Ванильные, Миндаль Миндаль, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|