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jina jeong的日记, 2020年06月20日

在2020年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
60.5 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 5.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月20日:
1311 千卡 脂肪: 39.50克 | 蛋白质: 58.20克 | 碳水物: 182.14克.   早餐:  물김치, 잡곡밥, 계란후라이,  버섯볶음. 午餐:  바나나,  구운계란. 晚餐:  한정식. 小食/其他:  모찌,  인삼튀김. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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