在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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127.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 57.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 69.72克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 164.23克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Alface, Super Frango Linguiça de Frango, Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Batavo Iogurte de Morango, Nestlé Biscoito Recheado Passatempo, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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