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771 千卡
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脂肪: 26.48克 | 蛋白质: 41.66克 | 碳水物: 92.35克.
早餐: Beiker Magdalenas sin Gluten, Café Espresso. 午餐: Café Espresso, Sandía, Hacendado Chorizo, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahorias Pequeñas, Arroz Blanco. 晚餐: Sandía, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. 小食/其他: Fontaneda Mini Digestive, Té (Infusión). 更多的......
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1786 千卡
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运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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