在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 49.51克 | 蛋白质: 69.09克 | 碳水物: 134.79克.
早餐: Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Prime Star Суп Рыбный по-Марсельски. 晚餐: Кедровые Орехи, ВкусВилл Голубцы Домашние с Говядиной, Дело Вкуса Салат Витаминный. 小食/其他: Йогурт Домашний, Zuegg Варенье Сливовое, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Минская Марка Плавленый Сыр, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|