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Fat% 27.3
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66.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1827 千卡
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脂肪: 86.80克 | 蛋白质: 74.77克 | 碳水物: 182.77克.
早餐: Milbona Skyr Vanille. 午餐: Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Stegeman Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin. 晚餐: Guacamole, Lidl Skyr Naturel, Jumbo Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. 小食/其他: Citroencake, Hertog Slagroomijs. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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