在2010年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 29.09克 | 蛋白质: 87.86克 | 碳水物: 141.71克.
早餐: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, sara lee bread 45, hazelnut coffee, milk. 午餐: jello pudding 60, american cheese ralphs, 2% knudsen cottage cheese, yoplait yogurt pineapple. 晚餐: frozen spinach green giant, laughing cow. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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