在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1845 千卡
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脂肪: 86.36克 | 蛋白质: 156.25克 | 碳水物: 107.85克.
早餐: Nespresso Caffè, Torta di Mele. 午餐: Pane Integrale, Albicocche, Foglia Verde Insalata Mista, Merluzzo al Forno o alla Griglia. 晚餐: Prosciutto Crudo, Ala di Pollo. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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