在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 123.31克 | 碳水物: 104.06克.
早餐: Помидоры, Фрутоняня Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Бюш Де Шевр. 午餐: Дикси Персики Плоские, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры, Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Котлеты из телятены. 晚餐: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Филе Индейки, Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Помидоры, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|