在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 43.72克 | 蛋白质: 53.03克 | 碳水物: 150.22克.
早餐: Яйцо Куриное, Капуста Тушеная с Курицей, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. 午餐: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Окрошка на Сыворотке. 晚餐: Лев Голицын Шампанское Брют, Роллы. 小食/其他: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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