在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 70.39克 | 蛋白质: 147.93克 | 碳水物: 67.19克.
早餐: Royal Forest Орех Фундук, Дикси Творог 1%. 午餐: Гречка, Яйцо, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Куриная Грудка. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 小食/其他: Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Яйцо, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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