Amy876的日记, 2020年06月19日

在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）

90.2 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 12.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月19日:

1329 千卡

脂肪: 57.67克 | 蛋白质: 60.78克 | 碳水物: 138.23克. 早餐: 麥當勞 (McDonald's) 吉事雙蛋堡, 黑咖啡. 午餐: 蜂蜜檸檬水, 藜麥. 晚餐: 南僑讚岐烏龍麵, Costco 鮮奶, 秋刀魚. 小食/其他: 龍鳳青豆仁. 更多的......

2145 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

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