在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 59.63克 | 碳水物: 126.01克.
早餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 午餐: Saus Tomat, Bakso Ikan, Perkedel Kentang, Sania Minyak Goreng, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih, Usus Ayam Goreng, Saus Tomat. 小食/其他: Cheetos Net Rasa Bbq, Indomilk Kids Rasa Stoberi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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