在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 85.34克 | 碳水物: 172.92克.
早餐: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Манго, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Булочки с Маком Юля, Рококо Филе Бедра Куриное, Болгарский Перец. 晚餐: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Варенье Вишневое Юля , Зерница Хлебные Палочки, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|