在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
823 千卡
|
脂肪: 32.65克 | 蛋白质: 31.43克 | 碳水物: 114.04克.
早餐: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Café com Leite e Açúcar, Qualitá Uva com Sementes, Biscoito de Polvilho. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|