在2013年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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130.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 71.93克 | 蛋白质: 59.10克 | 碳水物: 130.29克.
早餐: Butter, Brown Sugar, Oatmeal. 午餐: Ancient Grains Crackers, Tuna Salad Sandwich-Ready - Chunk Light. 晚餐: Butter, Flax Seed Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet). 小食/其他: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Fat Free Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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