在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 28.40克 | 蛋白质: 35.41克 | 碳水物: 41.57克.
早餐: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 午餐: Saus Tomat, Mayones Biasa, Sayur Campuran, Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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