在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 68.79克 | 蛋白质: 54.24克 | 碳水物: 241.84克.
早餐: Marmellate e Conserve, Burro, Pane di Segale. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Land Fiocchi di Latte, Patata Bollita. 晚餐: Mandorle, KYR Yogurt Cremoso Pappa Reale, Mirtilli, Kiwi, Banana, Burro di Arachidi, Banana, Coop Cioccolato Fondente Extra. 小食/其他: Marmellate e Conserve, Burro di Arachidi, Conad Piadina Romagnola. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|