在2020年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 70.99克 | 蛋白质: 53.09克 | 碳水物: 102.13克.
早餐: Hacendado Guacamole Hacendado, Flor de Esgueva Queso Viejo, Monells Pechuga de Pavo Cocida, Pompadour Té Verde. 午餐: Canela, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Guacamole Hacendado, Eco Cesta Semillas de Chia , Natreen Edulcorante, Carrefour Nueces Peladas, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Auchan Yogur Griego Natural , Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Hacendado Zanahoria, Berenjena, Hacendado Ensalada California. 晚餐: McDonald's Alitas de Pollo (4), McDonald's McFlurry Filipinos Chocolate Blanco. 小食/其他: Hacendado Torreznos Morro. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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