在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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297 千卡
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脂肪: 23.52克 | 蛋白质: 8.02克 | 碳水物: 16.15克.
午餐: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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