在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 76.40克 | 蛋白质: 109.69克 | 碳水物: 149.88克.
早餐: Курага, Царка Йогурт "Черника", Банан, Danone Творожный Клубника Земляника, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой. 午餐: Суп Грибной, Картофель Тушеный с Мясом, Твердый Сыр Пармезан, Красная Цена Форель Слабосоленая, Яйцо-Пашот. 晚餐: Салатишко, Сыр Моцарелла, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|