|
lunch... steak tahu saus beef teriyaki
|
1180 千卡
|
脂肪: 52.07克 | 蛋白质: 60.12克 | 碳水物: 111.56克.
早餐: Bawang Putih, Blue Band Mentega, Bawang Bombay Dimasak , Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Daun Bawang, Telur, Roti Gandum. 午餐: Quaker Oat, Mister Potato Ubi Ungu, Bawang Putih, Daging Sapi, Tomat Ceri, Selada, Bawang Bombay Dimasak , Tahu. 晚餐: Tahu Bakso, Tahu Goreng, Kailan, Kangkung, Selada Kol. 小食/其他: Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Teh Kotak Teh Kotak, Cheetos Jagung Bakar (15g), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). 更多的......
|
|
|
|