在2020年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 58.89克 | 蛋白质: 65.58克 | 碳水物: 134.65克.
早餐: Pasta Frolla, Conad Latte, Caffè (dalla Moca), Yomo Miele, Cornetto Integrale. 午餐: Conad Latte, Caffè (dalla Moca), Carne Macinata di Maiale (Cotta), Conad Aceto di Mele, Carapelli Olio di Oliva, Fagiolini Bolliti. 晚餐: Pescare Medaglioni di Merluzzo. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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