在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 39.98克 | 蛋白质: 50.93克 | 碳水物: 116.45克.
早餐: Зеленый Чай, Nestle Кит Кат Мини, Мёд, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Вареное Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Помидоры Черри, Хохланд Фетакса в Рассоле, Перекресток Руккола. 晚餐: Магнит Персик, Мёд, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|