|
oat dg ayam suwur pedas.. mantap :)
|
1176 千卡
|
脂肪: 40.40克 | 蛋白质: 77.15克 | 碳水物: 136.74克.
早餐: Kokita Sambal Terasi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Kokita Sambal Terasi, Tahu Kukus, Dada Ayam, Nasi Merah. 晚餐: Bango Kecap Manis, Tempe, Telur Rebus, Sawi, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 小食/其他: Mentimun (Kupas), Melon, Chitato Sapi Panggang, Buah Pir, Edamame. 更多的......
|
|
|
|