在2020年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 31.34克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 161.27克.
早餐: Macaroni, Indonesian Fish Cake, Yakult Yakult, Cucumber (Peeled) , Nutty Shake Vanilla. 午餐: My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy, Indonesian Profiterol, Roti Isi Daging Asap. 晚餐: Yakult Yakult, Nutty Shake Vanilla. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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