在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 39.65克 | 蛋白质: 47.14克 | 碳水物: 175.76克.
早餐: Teh Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Champ Sosis Ayam, Indomie Mi Goreng. 小食/其他: Sari Roti Roti Isi Coklat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju dan Daging Babi (Asap), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Apel Fuji, Buah Pir, Cabai Merah atau Rawit, Risoles, Risoles. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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