在2020年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 99.45克 | 蛋白质: 77.14克 | 碳水物: 21.83克.
午餐: Aderezo de Ensalada Ranch, Pepino (Pelado), Aguacate, Lechuga, Chuleta de Cerdo Frita. 晚餐: Coliflor, Lala Mantequilla, Pierna de Pollo, HEB Mayonesa. 小食/其他: Alpura Leche Entera, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Café, Proteios Colageno Hidrolizado. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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