在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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102.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 28.52克 | 蛋白质: 35.49克 | 碳水物: 160.28克.
早餐: Koffie, Tomaten, Lätta Halvarine, Bruine Boterham. 午餐: Tomaten, Lätta Halvarine, Bruine Boterham. 晚餐: AH Vegetarische Kaasschnitzel, AH Snijbonen, Jumbo Witte Bonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 小食/其他: Bolletje Zoute Pepsels, Chardonnay, AH Alcoholvrij Chardonnay, Plus Halvarine, Bruine Boterham, Tomaten, Banaan. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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