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EdianaGusmao的日记, 2020年06月17日

在2020年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
64.6 公斤 最近减少: 5.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月17日:
1005 千卡 脂肪: 37.89克 | 蛋白质: 69.03克 | 碳水物: 100.70克.   早餐:  Café (Infusão),  Ovo Cozido. 午餐: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural,  Ameixa Seca, Carne de Panela. 晚餐: Batavo Leite Fermentado,  Uvas, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar ,  Banana,  Ovo Frito,  Arroz Branco (Cozido). 小食/其他:  Nozes de Nogueira. 更多的......
1852 千卡 运动: 健美操(轻型的,例如居家运动) - 30 分钟, Google Fit - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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EdianaGusmao的体重历史


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