在2020年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 37.89克 | 蛋白质: 69.03克 | 碳水物: 100.70克.
早餐: Café (Infusão), Ovo Cozido. 午餐: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ameixa Seca, Carne de Panela. 晚餐: Batavo Leite Fermentado, Uvas, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Banana, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Nozes de Nogueira. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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