|
arkadaşlar bime bundan gelmis yazin baya iyi oluyor normalde asitli icecek içmem ama köye geldim bura yanıyor enn azindan şekersizini aldim limon aromali tatlandirici var yani ama sade maden suyu adamır ama buda altarnatif olsun aklinizda bulunsun.
|
1311 千卡
|
脂肪: 60.25克 | 蛋白质: 41.01克 | 碳水物: 161.83克.
早餐: Kete, Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Karışık Yeşil Salata. 午餐: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik. 晚餐: Sucuk, Kepekli Ekmek. 小食/其他: Kuru Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Galete, Kırmızı Erik, Ülker Rondo, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). 更多的......
|
|
2390 千卡
|
运动:
自行车（中度的） - 21公里/小时 - 30 分钟, 徒步旅行 - 1 小时, 休息 - 19 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 3 小时. 更多的......
|
|