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بسمه بكر
日记
2020年06月17日
بسمه بكر的日记, 2020年06月17日
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在2020年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
103 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
23 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月17日:
2897 千卡
脂肪: 115.86克 | 蛋白质: 132.10克 | 碳水物: 332.78克.
早餐:
الحليب بنسبة 1% من الدسم, شوفان.
午餐:
بيتزا الجبن.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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