在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 53.04克 | 蛋白质: 56.70克 | 碳水物: 113.06克.
早餐: Cappuccino. 午餐: Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Popp Eiersalat, Gekochtes Ei, REWE American Sandwich. 晚餐: Gebratener Reis mit Hühnchen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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