在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 88.86克 | 蛋白质: 60.06克 | 碳水物: 173.82克.
早餐: Dove Молочный Шоколад, Банан, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Капучино. 午餐: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Капучино, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сарделька, Макароны Отварные. 晚餐: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Гост Сосиски , Сливочное Масло, Гречка Отварная. 小食/其他: Капучино, Хлеб, Сельдь Соленая. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|