在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
946 千卡
|
脂肪: 33.18克 | 蛋白质: 55.18克 | 碳水物: 105.63克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Каравай Ржаной Хлеб, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. 午餐: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Окрошка на Сыворотке. 晚餐: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Капуста Тушеная с Курицей, Увелка Каша Пшеничная на Воде . 小食/其他: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|