注册  |  登录

kurusan yok的日记, 2020年06月17日

374 Kal,gede juga yah kalori oat ini 😅

查看饮食日历, 2020年06月17日:
1270 千卡 脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 44.23克 | 碳水物: 186.61克.   早餐:  Buah Anggur,  Apel (tanpa Kulit), Frisian Flag Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. 午餐:  Garam Laut,  Lada Hitam, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Saus Tomat, Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit,  Jahe,  Bawang Putih,  Bawang Bombay Dimasak ,  Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu, SuperIndo Beras Merah. 小食/其他:  Brownies dengan Lapisan (Gula),  Keripik Pisang. 更多的......


评论 
mba klo input makanan di FS bumbu minyak dll juga dinput ga? atau cuma langsung makanan jadi? misal capjay gitu, sop 
2020年06月17日 会员:: sheillanovita
Kalo saya input semua mba, ditimbang semua satu2. cabe, bawang, lada, kecap semua saya hitung satu2. Soalnya walopun kelihatannya kecil, kalo di gabung gede juga kalorinya 😂 
2020年06月17日 会员:: kurusan yok



kurusan yok的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。