在2020年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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441 千卡
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脂肪: 8.43克 | 蛋白质: 31.66克 | 碳水物: 63.53克.
早餐: Кинза, Соль, Черный Перец, Яичный Белок. 午餐: Арбуз. 晚餐: Худеем За Неделю Коктейль Белково-Ванильный, Parmalat Молоко 0,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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