在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
49 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2060 千卡
|
脂肪: 60.58克 | 蛋白质: 101.33克 | 碳水物: 277.34克.
早餐: Кофе с Сахаром, Молоко, Start Müsli Chocolate Granola. 午餐: Салат из Пекинской Капусты, Батон, Борщ Холодный, Плов со Свининой. 晚餐: Сметана , Вареники с Вишней. 小食/其他: Холодный Кофе со Сливками, Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Мягкие Батончики Мюсли . 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|