在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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532 千卡
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脂肪: 32.31克 | 蛋白质: 24.49克 | 碳水物: 37.32克.
午餐: Buffalo Cauliflower chicken casserole, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Calavo Avocado, Strawberries, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Up&Up Fiber Therapy, Blackberries . 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Thank you for telling me you were you. And congrats on the drop
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2020年06月16日 会员:: newnamewhodis
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Super job! 4 below goal! I've never ever been there... But someday I hope! ❤️🌹❤️ Have a great day, Ashley!
2020年06月17日 会员:: melissatwa
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Liv- 😘 and thanks!! Whodis- thanks girl💜 Petra- thank you friend! Melissa- thank you💕, it’s back and forth. I indulged in a LOT of chocolate cake Late last night and am not home to weigh in😰 so hoping tomorrow I’m not TOO much higher😝 you are so amazing, you are at goal, and look incredible😍😍 have a wonderful day!!
2020年06月17日 会员:: PurpleAsh93
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2020年06月17日 会员:: jcmama777
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2020年06月17日 会员:: Steven Lloyd
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2020年06月17日 会员:: Linedrive841
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Jc, Steven, linedrive- thanks friends 💪🏼🤩
2020年06月17日 会员:: PurpleAsh93
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