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sihombinggenessya
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2020年06月16日
sihombinggenessya的日记, 2020年06月16日
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beda banget dong :D
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, 2020年06月16日:
871 千卡
脂肪: 27.81克 | 蛋白质: 77.53克 | 碳水物: 79.09克.
早餐:
Salak, WRP WRP Everyday 110, Pepaya.
午餐:
Cap Cay Kuah, Ikan Teri, Tempe Goreng.
晚餐:
Teh Manis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan).
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1576 千卡
运动:
健身器（慢的） - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时.
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