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Ahavatova1988
日记
2020年06月16日
Ahavatova1988的日记, 2020年06月16日
Ahavatova1988的个人资料
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在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
76 公斤
最近减少:
9 公斤
.
还有:
76 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月16日:
407 千卡
脂肪: 8.72克 | 蛋白质: 8.95克 | 碳水物: 73.71克.
早餐:
Жокей Кофе, Медея Мёд, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%.
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342 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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