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marisokolovska
日记
2020年06月16日
marisokolovska的日记, 2020年06月16日
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在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
71 公斤
最近减少:
20.5 公斤
.
还有:
6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月16日:
354 千卡
脂肪: 19.69克 | 蛋白质: 23.12克 | 碳水物: 19.86克.
早餐:
Ломтик Солнца Сыр Плавленый с Ветчиной, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Яйцо.
小食/其他:
Сыр Тильзитер.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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