|
العشا 220 كالوري
|
1703 千卡
|
脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 74.09克 | 碳水物: 216.57克.
早餐: Egyptian Bread رغيف بلدي, الطماطم, فلفل جالابينو, البصل, فول مدمس. 午餐: الخيار (مع القشرة), البصل, طماطم 🍅 طماطم 🍅 , Egyptian Bread رغيف بلدي, الجزر, تونه دولفين قطع تونه. 晚餐: فطير مشلتت, الخيار (مع القشرة), المراعى جبنه فيتا لايت. 小食/其他: التفاح, فاكهه شمام، كنتلوب طازج. 更多的......
|
|