|
Kendi yaptığım tahıllı ekmeğim ilk denemeye gmre fena değil 😊
|
1753 千卡
|
脂肪: 62.76克 | 蛋白质: 71.97克 | 碳水物: 227.62克.
早餐: Karışık Tahıllı Ekmek, Beyaz Ekmek, Ülker Teremyağ, Bal, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Biber Kızartması, Şekersiz Çay, Köfte. 晚餐: Karpuz, Kremalı Mantarlı Makarna. 小食/其他: Ev Yapımı Yoğurt, Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Şekersiz Türk Kahvesi, Duru Mercimekli Bulgur, Şekersiz Çay, Kremalı Çikolatalı Kek, Şekersiz Çay. 更多的......
|
|
|
|