在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 44.50克 | 蛋白质: 57.29克 | 碳水物: 224.51克.
早餐: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 午餐: Nasi Putih, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 晚餐: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Roma Biskuit Kelapa, Tomat Merah, Buah Pir, Cap Cay Kuah. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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