在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 50.27克 | 蛋白质: 79.76克 | 碳水物: 155.72克.
早餐: Абрикос, Молочные Горки Молоко 2,5%, Минская Марка Кефир 3,2%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо, Сыр Монтерей. 午餐: Молочные Горки Молоко 2,5%, Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Красный Пищевик Зефир Чаровей. 晚餐: Danone Греческий Йогурт, Оливковое Масло, Хек Запеченный, Reggia Макароны, Green Запеканка из Творога, Молочные Горки Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|