在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 100.26克 | 蛋白质: 92.64克 | 碳水物: 111.29克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. 晚餐: Сметана 15%, Домашкино Творог 5%. 小食/其他: Chikalab Chikapie Шоколад, Лента Булочка с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|