在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2514 千卡
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脂肪: 53.35克 | 蛋白质: 164.73克 | 碳水物: 351.91克.
早餐: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Tre Mulini Corn Flakes, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao. 午餐: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Ciliegie, Carote, Uovo Sodo, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Avocado, Divella Riso Parboiled. 晚餐: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Ciliegie, Ananas, Bonduelle Mix Rucoloso, Carote, Pane tipo Rosetta, Fiorucci Prosciutto Crudo, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Campobasso Mandorle Sgusciate, Iafstore Hydro Whey. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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