在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 43.02克 | 碳水物: 149.85克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Lidl Carré Raisin, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. 晚餐: Lidl Kampioentjes Meergranen, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Milbona Extra Belegen Kaas. 小食/其他: Ananassap, Aardbeien, Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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